Для чего нужна ладонная палочка,карманная палочка,куботан,явара ?
Ладонную палочку, куботан,явару,карманную палочку можно использовать для массажа и самообороны. Массаж — это ладони, стопы, мышцы спины, и точки. Также ладонная палочка,явара,куботан,карманная палочка это хороший фитнес тренажёр для укрепления пальцев ,кистей,рук и предплечий. Можно использовать ладонные палочки-куботаны парно. или в паре с ножом или танбо. Явару в тренировочных целях используют многие школы боевых искусств. Ладонной…